par Bev Walton | Mar 18, 2021 | Régime alimentaire et nutrition
Publié le 18 mars 2021 Le mot “vitamine” est assez familier – nous l’avons tous entendu à plusieurs reprises. Mais qu’est-ce qu’elles sont réellement ? La réponse est étonnamment intéressante : ce sont des “micronutriments...
par Bev Walton | Mar 15, 2021 | Régime alimentaire et nutrition
Publié le 15 mars 2021 Explorez les différences entre probiotiques et prébiotiques et apprenez comment ces nutriments peuvent maintenir votre système digestif équilibré et sain. Il est facile de considérer l’intestin comme acquis, mais il joue un rôle central...
par Bev Walton | Mar 8, 2021 | Régime alimentaire et nutrition
Publié le 8 mars 2021 Quelles sont les meilleures vitamines et minéraux à prendre pendant la grossesse – et pourquoi ? Découvrez comment faire en sorte que votre bébé ait le meilleur départ possible dans la vie. La grossesse est l’endroit où tout commence....
par Bev Walton | Fév 22, 2021 | Régime alimentaire et nutrition
Publié le 22 février 2021 De nombreuses personnes ont du mal à digérer correctement les œufs. Mais quels sont exactement les symptômes de l’intolérance aux œufs et ce qui les différencie d’une réaction allergique ? . Pour beaucoup d’entre nous, les...
par Bev Walton | Fév 12, 2021 | Régime alimentaire et nutrition
Publié le 12 février 2021 Qu’est-ce que le lactose et pourquoi éviter ce sucre naturel du lait est parfois la meilleure chose à faire pour votre santé ? . Lorsque la plupart des gens pensent au lait, ils imaginent un liquide blanc dans des bouteilles et des...
par Bev Walton | Fév 12, 2021 | Régime alimentaire et nutrition
Publié le 12 février 2021 Les intolérances alimentaires sont une source majeure de misère quotidienne pour beaucoup. Bien que le pourcentage exact de la population à souffrir d’intolérance alimentaire soit contesté, il n’y a aucun doute que le problème est...