par Bev Walton | Jan 30, 2021 | Recettes
Publié le 30 janvier 2021 Les macaronis au fromage ne sont pas forcément que ça ! Si vous ajoutez quelques succulentes feuilles vertes au mélange de pâtes, vous obtenez non seulement plus de saveur, mais aussi un somptueux paquet de santé !. Essayez-les avec un...
par Bev Walton | Jan 24, 2021 | Recettes
Publié le 24 janvier 2021 Vous avez dû entendre un million de fois que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. De peur de nous répéter – c’est vraiment le cas. Si vous voulez traverser votre journée avec énergie et vous sentir en...
par Bev Walton | Jan 18, 2021 | Recettes
Publié le 18 janvier 2021 Les pâtes sont toujours un excellent article de placard à avoir – vous pouvez faire presque n’importe quel plat avec, en variant les légumes, les éventuels produits carnés (y compris les restes comme le poulet). Les conserves de...
par Bev Walton | Jan 15, 2021 | Recettes
Publié le 13 janvier 2021 Que dire des muffins, sinon que la plupart des gens les adorent ! Ces muffins peuvent être consommés à tout moment de la journée, sont sans gluten et conviennent aux végétariens. Si vous avez une “petite” plaque à muffins, vous...
par Bev Walton | Jan 5, 2021 | Recettes
Publié le 5 janvier 2021 Les pommes de terre ne doivent pas être ennuyeuses ! Voici un repas très économique que vous pouvez réaliser à partir de votre placard à provisions et de quelques pommes de terre ajoutées. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des patates...
par Bev Walton | Déc 22, 2020 | Recettes
Publié le 22 décembre 2020 Un autre petit-déjeuner énergétique qui fait mouche en termes de contenu nutritionnel. L’avoine est bonne pour le cœur, et même si ce petit-déjeuner est un peu sucré, il constitue une centrale complète de nutriments qui vous donnera de...
