av Bev Walton | Jan 30, 2021 | Recepten
Publicerad 30 januari 2021 Mac ‘n Cheese behöver inte vara just det! Om du lägger till några läckra bladgrönsaker till pastamixen får du inte bara mer smak utan också en överdådig bunt hälsa! Vaka fram en spenatblandning, en grönkålsblandning eller båda och lägg...
av Bev Walton | Jan 24, 2021 | Recepten
Publicerad 24 januari 2021 Du har säkert hört en miljon gånger att frukosten är dagens viktigaste måltid. I rädsla för att upprepa oss – det är det verkligen. Om du vill ta dig igenom dagen med energi och känna dig i toppskick är en powerfrukost full av rätt...
av Bev Walton | Jan 18, 2021 | Recepten
Publicerad 18 januari 2021 Pasta är alltid en bra förrådsvara att ha – du kan göra nästan vilken maträtt som helst med den, genom att variera grönsakerna, eventuella köttprodukter (inklusive rester som kyckling). Konserverade varor som bönor och baljväxter,...
av Bev Walton | Jan 15, 2021 | Recepten
Publicerad 13 januari 2021 Vad kan man säga om muffins, förutom att de flesta älskar dem! Dessa muffins kan ätas när som helst på dagen, är glutenfria och lämpliga för vegetarianer. Om du har en “liten” muffinsform kan du fördubbla mängden som du kan...
av Bev Walton | Jan 5, 2021 | Recepten
Publicerad 5 januari 2021 Potatis behöver inte vara tråkig! Det här är en mycket ekonomisk måltid som du kan göra från ditt förrådsskåp och några potatisar som du lägger i. Om du vill kan du använda sötpotatis, eller squash som ett alternativ, utan att förändra...
av Bev Walton | Dec 22, 2020 | Recepten
Publicerad 22 december 2020 En annan powerfrukost som träffar rätt när det gäller näringsinnehåll. Havre är hjärtfrämjande, och även om den här frukosten är lite på den söta sidan är den ett komplett kraftpaket av näringsämnen som ger dig energi för hela dagen....
