by Bev Walton | Aug 9, 2021 | Intolerâncias e alergias
Se procurar cafeína na Wikipédia, encontrará esta substância familiar descrita como “a droga psicoativa mais consumida no mundo”: uma introdução e tanto. Uma droga ‘psicoactiva’ é aquela que altera o humor ou o comportamento ao afectar o nosso...
by Bev Walton | Aug 9, 2021 | Intolerâncias e alergias
Bloating after eating é um problema comum. Muitas pessoas experimentam esta sensação desconfortável e inchada após as refeições. Normalmente é desencadeada por indigestão, ou por comer demasiado de um determinado tipo de comida. Felizmente, algumas mudanças...
by Bev Walton | Aug 9, 2021 | Intolerâncias e alergias
O século XXI funciona com cafeína: em nenhum momento da história da humanidade consumimos tanto. Este potente químico natural é considerado o estimulante psicoativo mais consumido no mundo – ou seja, uma substância que afeta o sistema nervoso. Quando descobriram...
by Bev Walton | Jul 19, 2021 | Dieta e Nutrição
Publicado a 19 de Julho de 2021 O ar pode ser um trabalho duro. Está sempre a fazer a sua própria coisa – não ficar num lugar, tremeluzir em resposta a cada brisa que passa, ter a sua pequena festa no topo da sua cabeça. Ao mesmo tempo, é fácil tomá-lo como...
by Bev Walton | Jul 12, 2021 | Intolerâncias e alergias
Publicado em 12 de julho de 2021 O trigo fornece uma fatia chocantemente grande da dieta moderna. Este alimento básico pode fazê-lo pensar em pão, mas certamente não está confinado ao balcão da padaria. É fácil esquecer quantos alimentos processados contêm massa ou...