por Bev Walton | Nov 24, 2020 | Estilo de vida
Publicado el 24 de noviembre de 2020 Lamentablemente, ahora vivimos en un mundo en el que el cambio climático es una amenaza muy real para el planeta en el que todos vivimos. El aumento de las temperaturas globales, la subida del nivel del mar, el deshielo de los...
por Bev Walton | Nov 11, 2020 | Estilo de vida
Publicado el 11 de noviembre de 2020 Si le hicieras esta pregunta hace unos años, los expertos médicos habrían negado con vehemencia que esto fuera posible. Sin embargo, anímate, ya que puedes dejar la medicación para la enfermedad si estás dispuesto a intentarlo....
por Bev Walton | Oct 17, 2020 | Estilo de vida
Publicado el 17 de octubre de 2020 Según Diabetes UK, 4,7 millones de personas en el Reino Unido tienen diabetes. La forma más común de diabetes es la de tipo 2. El desalentador aumento de las tasas de obesidad es la principal razón por la que tantas personas padecen...
por Bev Walton | Oct 14, 2020 | Estilo de vida
Publicado el 14 de octubre de 2020 Es fácil pensar en lo que quieres comer y cuándo quieres comerlo. Tomar decisiones sanas y sabrosas no siempre es tan sencillo, sobre todo si se depende de una renta baja, o si se vive en un país o zona del mundo donde los productos...
por Bev Walton | Oct 10, 2020 | Estilo de vida
Publicado el 10 de octubre de 2020 El sueño permite a nuestro cuerpo sanar y rejuvenecer. Si dormimos poco, no sólo estamos cansados, sino que nuestra salud se resiente. Muchas personas tienen dificultades para dormir o no duermen lo suficiente cada noche. La falta de...
por Bev Walton | Sep 19, 2020 | Estilo de vida
Publicado el 19 de septiembre de 2020 Ya sea encerrados lejos de sus seres queridos, preocupados por un padre en riesgo o educando a nuestros hijos en casa, todos estamos lidiando con nuestra cuota de dificultades en este momento. Es natural caer en la trampa del...
