Äggfria crepes eller pannkakor

Äggfria crepes eller pannkakor

Om du är allergisk eller intolerant mot ägg kan det vara svårt att äta frukost eller någon annan måltid som innehåller dem. Det är dags att prova en äggersättning! För att vara ärlig, om du märker skillnaden måste du ha superkänsliga smaklökar. Du kan göra dessa...
Äggfria, mjölkfria cupcakes

Äggfria, mjölkfria cupcakes

Publicerad 21 juni 2021 Om du är känslig för ägg och dessutom är vegan (spelar egentligen ingen roll om du är vegan eller inte, de är välsmakande i alla fall) är dessa cupcakes fuktiga och goda och passar även vegetarianer/veganer. Låg kalori- och fetthalt, men ät...
Glutenfria chokladbrownies

Glutenfria chokladbrownies

Tack för att det finns glutenfritt mjöl, så de som lider av glutenintolerans kan fortfarande njuta av smaskiga, kladdiga glutenfria brownies! MEN dessa är ännu bättre, eftersom de inte innehåller något mjöl alls, så de passar alla, men kontrollera först om någon har...
Säsongssallader

Säsongssallader

Publicerad 12 april 2020 Sardin- och tomatsallad med oliver och rödlök En sann smak av den hälsosamma medelhavsdieten, den här salladen är överraskande mättande. Sardiner är ett utmärkt val eftersom de är fet fisk och innehåller många näringsmässiga fördelar –...
Mandel Victoria Sponge

Mandel Victoria Sponge

Publicerad 15 februari 2021 Oavsett om du har en veteallergi eller inte är den här svampen lätt, fluffig och helt utsökt! Om du inte vill äta för mycket socker kan du använda en sockerersättning, som nedan. Vi har heller inte använt sylt utan färsk frukt istället. Om...
Power greens super smoothie

Power greens super smoothie

Publicerad 6 februari 2021 Lövgröna grönsaker är ett kraftpaket av vitaminer och mineraler – spenat anses vara en av de “superfoods”. Med en grönsakssmoothie behöver du fortfarande lite sötma, och den tillhandahålls av kiwi och ananas. Du kan ersätta...