by Bev Walton | Nov 24, 2020 | Estilo de vida
Publicado Nov 24, 2020 Sadly, estamos agora a viver num mundo onde as alterações climáticas são uma ameaça muito real para o planeta em que todos nós vivemos. O aumento da temperatura global, o aumento do nível do mar, o derretimento das calotas polares, a seca, o...
by Bev Walton | Nov 11, 2020 | Estilo de vida
Publicado 11 de Novembro de 2020 Se você tivesse feito essa pergunta alguns anos atrás, os especialistas médicos teriam negado veementemente que isso era possível. No entanto, fique encorajado, pois você pode sair da medicação para a doença se você estiver preparado...
by Bev Walton | Oct 17, 2020 | Estilo de vida
Publicado em 17 de outubro de 2020 Segundo a Diabetes UK, 4,7 milhões de pessoas no Reino Unido têm diabetes. A forma mais comum de diabetes é a diabetes Tipo 2. O aumento desanimador das taxas de obesidade é a principal razão pela qual muitas pessoas estão agora...
by Bev Walton | Oct 14, 2020 | Estilo de vida
Publicado em 14 de outubro de 2020 É fácil pensar no que se quer comer e quando se quer comer. Fazer escolhas saudáveis e saborosas nem sempre é assim tão simples, particularmente se estiver dependente de um rendimento baixo, ou se viver num país ou área do mundo onde...
by Bev Walton | Oct 10, 2020 | Estilo de vida
Publicado em 10 de outubro de 2020 O sono permite que os nossos corpos se curem e rejuvenesçam. Muito pouco, e não só estamos cansados, como a nossa saúde também sofre. Muitas pessoas ou lutam para dormir ou não se cansam todas as noites. A falta de sono tem estado...
by Bev Walton | Sep 19, 2020 | Estilo de vida
Publicado 19 de Setembro de 2020 Seja em isolamento de entes queridos, preocupados com um pai em risco ou com a educação dos nossos filhos em casa, estamos todos a lidar com a nossa justa quota-parte de dificuldades neste momento. É natural cair na armadilha do medo...
