by Bev Walton | Aug 29, 2020 | Lebensstil
Veröffentlicht am 29. Aug. 2020 In diesen Zeiten der COVID-19-Pandemie, die soziale Distanzierung, das Vermissen von Angehörigen und Einsamkeit bedeutet, leiden viele von uns verständlicherweise unter einer schlechten psychischen Gesundheit. Die Angst und die Sorge,...
by Bev Walton | Aug 22, 2020 | Lebensstil
Veröffentlicht am 22. Aug. 2020 Wenn Sie damit zu kämpfen haben, Ihre Kinder während dieser Zeit der Quarantäne und sozialen Distanzierung zu unterhalten, dann sind Sie nicht allein. Eltern und Erziehungsberechtigte im ganzen Land suchen verzweifelt nach...
by Bev Walton | Aug 15, 2020 | Lebensstil
Veröffentlicht am 15. Aug. 2020 Im Moment tun wir alle alles, was wir können, um die “Kurve” des Coronavirus abzuflachen, indem wir uns selbst isolieren, wenn wir Symptome des Virus haben, oder uns sozial distanzieren. Das bedeutet, dass die meisten von...
by Bev Walton | Aug 8, 2020 | Lebensstil
Veröffentlicht am 8. Aug. 2020 Wenn wir an unsere Gesundheit denken, unterteilen wir sie oft in “Bereiche” und unsere allgemeine Gesundheit. Wir denken zum Beispiel an unsere Herzgesundheit oder unsere geistige Gesundheit und was wir tun können, um sie zu...
by Bev Walton | Jul 18, 2020 | Lebensstil
Veröffentlicht am 18. Juli 2020 Qualitativ hochwertiger Schlaf, der uns nährt und erfrischt, ist etwas, das so wichtig ist und doch so vielen von uns fehlt. Wir alle kennen das Gefühl der Müdigkeit nach einer langen Nacht, aber die Auswirkungen eines chronischen...
by Bev Walton | Jun 12, 2020 | Lebensstil
Veröffentlicht am 12. Juni 2020 Wenn man das Pech hat, mit Osteoporose diagnostiziert zu werden, kann es schwierig sein, damit zu leben und sie zu bewältigen. Leider ist sie für viele Menschen im Alter eine Tatsache, aber auch bei Kindern, Teenagern und jungen...
