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by Bev Walton | Feb 2, 2021 | Dieta y nutrición
Publicado el 2 de febrero de 2021 Si la vida sana y un estilo de vida activo es importante para ti, entonces sabrás que la dieta también juega un papel importante. Ya sea que te ejercites para perder peso, o para mantenerte o ponerte en forma, o simplemente para vivir...
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Publicado el 26 de enero de 2021 Muchos de nosotros hemos pensado en embarcarnos en una dieta de desintoxicación o en una “limpieza”. Puede que decidamos hacerla después de unas vacaciones llenas de caprichos o después de las Navidades, cuando desayunar...
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by Bev Walton | Jan 12, 2021 | Dieta y nutrición
Publicado el 12 de enero de 2021 La definición de alimentación limpia es variable. Tanto la Fundación Británica del Corazón como el NHS del Reino Unido coinciden en el tema, pero desgraciadamente, como la mayoría de los consejos dietéticos, algunos gurús de la...