Veröffentlicht am 22. Aug. 2020
Wenn Sie damit zu kämpfen haben, Ihre Kinder während dieser Zeit der Quarantäne und sozialen Distanzierung zu unterhalten, dann sind Sie nicht allein. Eltern und Erziehungsberechtigte im ganzen Land suchen verzweifelt nach Möglichkeiten, die Langeweile der Kinder (und das Gezänk der Geschwister und den ständigen Hunger) zu lindern, während die Schulen geschlossen sind und Verabredungen zum Spielen in weite Ferne gerückt sind.
Hier ist also unser Leitfaden für die Unterhaltung der jüngeren Familienmitglieder, damit die Älteren nicht ständig stöhnen müssen: “Mir ist langweilig” …
Nicht nur Regenbögen!
Die schönen Regenbogenbilder zur Feier des Nationalen Gesundheitsdienstes, die überall in den Fenstern hängen, sind beeindruckend – aber das muss noch lange nicht alles sein.
Wenn Sie grobe Kreiden haben, können Sie die Kinder ermutigen, damit den Vorgartenweg, die Hauswand oder kleine Flecken auf dem Bürgersteig mit ermutigenden und liebevollen Botschaften und Bildern zu schmücken, die die Passanten bewundern können.
Das Beste aus dem Aufenthalt im Freien machen
Gott sei Dank gibt es kleine Gnaden – die Coronavirus-Pandemie traf das Vereinigte Königreich gerade, als der Frühling begann, und im Großen und Ganzen ist das Wetter derzeit gut. So wie es aussieht, dürfen wir uns jeden Tag eine Stunde lang draußen bewegen. Sorgen Sie also dafür, dass Sie jeden Tag mit der Familie spazieren gehen, joggen oder Rad fahren.
Achten Sie dabei auf die Zeichen der Natur, die überall zu finden sind: Unkraut in den Ritzen der Bürgersteige, Bäume, die ihre Frühlingsblüte abwerfen, neues Wachstum in den Gärten der Umgebung.
Machen Sie sich einen Spaß daraus, Herausforderungen zu stellen – Sie könnten erraten, wie buschig ein Strauch wird oder wie lange es dauert, bis der Rasen in der Nähe gemäht ist. Oder stellen Sie Herausforderungen, z. B. wie schnell Sie alle zum Briefkasten oder durch den örtlichen Park laufen können.
Achten Sie auch auf Tierspuren – viele Haushalte stellen Spielzeugtiere in die Fenster, damit die Kinder sie von ihrer Liste streichen können, und ganze Nachbarschaften beteiligen sich daran. Lokale Nachbarschaftswebsites wie Nextdoor und Facebook-Gemeinschaftsformulare geben Aufschluss darüber, wo sich Ihr lokaler Pfad oder Ihr Abenteuer befinden könnte. Und wenn es noch keine gibt, warum nicht eine gründen?
Bewegen Sie sich weiter
Wir müssen nicht nur in der Halle trainieren – es gibt viele prominente Trainer, die regelmäßig Trainingseinheiten durchführen, die ideal für Kinder sind. Joe Wicks ist vielleicht der bekannteste mit seinen täglichen Sportstunden, aber eine kurze Suche auf YouTube zeigt noch viel mehr.
Eine feste Routine, bei der Dinge wie Sport immer zur gleichen Zeit stattfinden, hilft dabei, den Tag zu strukturieren und hoffentlich die Langeweile zu vertreiben.
Wenn Sie zu Hause lernen, fällt es Ihnen vielleicht leichter, sich auch dafür an eine bestimmte Stunde am Tag zu halten, als ad hoc zu handeln. Wenn Ihre Kinder im Schulalter sind, sind sie an diese Art von Struktur gewöhnt.
Heimisches Lernen ist nicht nur Zahlen und Schreiben!
Seien wir ehrlich, die meisten Kinder finden Schule und Lernen langweilig. Machen Sie also andere Dinge zum Spaß, zum Beispiel Kochen und Backen. Ohne es zu merken, ist Backen ziemlich wissenschaftlich – all das Abmessen und Aufteilen des Teigs hilft kleinen Händen und Köpfen, neue Fähigkeiten zu erlernen.
Auch das Erfinden von Geschichten, das Umschreiben klassischer Märchen oder das Zählen von Insekten im Garten sind Möglichkeiten, wie Lernen Spaß machen kann. Alles, was die Kreativität anregt, ist auch gut, also suchen Sie nach Puzzles, Bauklötzen und Rollenspielen.
Viel Glück!
Geschrieben von Hannah De Gruchy
Gesundheit, Wellness & Umwelt-Autorin | Humanbiologie BSc (Hons)
Ich verfüge über ein umfangreiches Wissen zu Themen wie Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden und erstelle stets qualitativ hochwertige, umfassend recherchierte Inhalte für Blogs, Features und Artikel.
Ich habe schon immer gerne geschrieben, und nachdem ich die ersten zehn Jahre meiner beruflichen Laufbahn im Labor verbracht habe, habe ich mich 2009 beruflich verändert, indem ich bei einem innovativen Online-Arzt angefangen habe, der als erster auf dem Markt war. Ich war für die Verwaltung aller Online- und Printinhalte verantwortlich, einschließlich Artikel, Produktbeschreibungen und Marketingmaterialien, und verfüge nun über ein umfassendes Wissen darüber, was es braucht, um ansprechende, fantasievolle Texte zu schreiben.
Im Jahr 2013 war ich maßgeblich an der Gründung von https://www.emmbie.com beteiligt und hatte die Gesamtverantwortung für alle Inhalte (einschließlich Blog und Produktbeschreibungen), soziale Medien und gedruckte Materialien. Emmbie ist ein Online-Unternehmen für Gesundheit, Ernährung, Fitness und Lifestyle, das natürliche, biologische und vegane Nahrungsergänzungsmittel verkauft.
Ich habe auch Erfahrung im Korrekturlesen und Redigieren von Inhalten, die von Ärzten verfasst wurden, und stelle sicher, dass sie sich auch als Nicht-Arzt gut lesen, und bin mit der Einhaltung redaktioneller Richtlinien bestens vertraut.
Ich bin motiviert und für die Arbeit als Freiberufler gut organisiert. Mein Schreibtisch teilt sich einen Raum mit einem Laufband, was mir oft sehr gelegen kommt, wenn mir meine Uhr sagt, dass ich zu lange gesessen habe oder etwas Inspiration abseits des Bildschirms brauche!
Ich versuche, ein einfaches Leben zu führen, immer im Bewusstsein meiner Auswirkungen auf die Umwelt, und seit kurzem interessiere ich mich sehr für den Buddhismus. Ich entscheide mich für natürliche Kosmetik- und Haushaltsprodukte und esse, wenn möglich, lokale Bioprodukte. Da ich sowohl meinem Lebensstil als auch meinem wissenschaftlichen Hintergrund treu bleibe, schreibe ich mit Leidenschaft über diese Themen, was sich in meiner Arbeit widerspiegelt.
