Sukker
Selv om det er mulig for kroppen å utvikle en følsomhet eller intoleranse for mat eller drikke, er det absolutt de som er svært vanlige.
Selv om det finnes en rekke forskjellige typer sukker, er den mest brukte i hjemmene og i produksjonen av ferdigpakket mat bordsukker eller granulert sukker. Granulert sukker brukes ofte i hjemmet som søtningsmiddel i drikkevarer som kaffe eller te, eller på frokostblandinger eller som ingrediens i baking eller matlaging. Det brukes mye i produksjon av bearbeidet mat og drikke som søtningsmiddel og konserveringsmiddel; brus, cordial, søtsaker, sjokolade, brød, bakevarer, frokostblandinger, müsli, granola, smaksatt yoghurt, smaksatt melk, produkter med lavt fettinnhold, sauser, salatdressing, supper og bearbeidede måltider.
Å kutte sukker ut av det daglige kostholdet har blitt mye lettere av de mange produktene i dagligvarebutikker og på nett, som er sukkerfrie. Det er også mange produkter nå, som er laget med “naturlige” søtningsmidler som dadler, stevia, kokosnøttsukker, honning eller lønnesirup. Av de “naturlige” søtningsstoffene er stevia den som er egnet for diabetikere og de på ketogen diett. Den enkleste måten å kutte sukker fra det daglige kostholdet på er å spise en hel matdiett, som ikke inneholder bearbeidet eller ferdigpakket mat.
Ernæring
Bordsukker, som et karbohydrat, er bare sukkerarter og gir utover dette ingen annen næring. Naturlige sukkeralternativer er fortsatt sukker (med unntak av stevia), men de gir fordelen av å gi små mengder vitaminer og mineraler der gjennomsnittlig granulert sukker ikke gjør det. Naturlige sukkeralternativer tilbyr også små mengder antioksidanter, B-vitaminer, kalium, fosfor, jern, sink, kobber og mangan. Å bruke dadler kan også øke fiberinnholdet i en oppskrift.
Komplementäre Alternativmedizin (CAMS)
Unsere Tests auf Nahrungsmittelempfindlichkeit werden mit Hilfe der Bioresonanztherapie durchgeführt und fallen unter die Kategorie Komplementär- und Alternativmedizin (CAMs), die ein breites Spektrum von Therapien umfasst, die nicht zur Schulmedizin gehören. Die Tests und die damit zusammenhängenden Informationen stellen keine medizinische Diagnose dar und sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht.
Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, wenn Sie an einer Krankheit leiden oder wenn Sie Fragen zu einer Krankheit und/oder medizinischen Symptomen haben.
Bestill testen din
Vi tror at ved å gi deg testresultatene og relevant informasjon i hver seksjon, kan resultatene danne begynnelsen på en reise, slik at du kan gjøre positive endringer i ditt daglige kosthold og miljø.