민감성 또는 편협성 대 알레르기
민감성 또는 편협성 대 알레르기
‘알레르기’, ‘불내성’ 및 ‘민감성’이라는 용어는 매우 자주 같은 의미로 사용되므로 서로 다른 용어를 이해하는 것이 어려울 수 있습니다. 감도와 편협함은 더 가깝고 때때로 서로 바꿔서 사용할 수 있지만 알레르기는 완전히 다른 상태입니다. 관련된 생리학적 과정이 다르므로 다양한 증상이 나타나며 다양한 검사 방법이 필요합니다. 때로는 증상의 차이가 매우 미묘하여 현재 상태에 대해 더 많은 혼란을 초래할 수 있습니다.
우리가 우리 언어로 용어를 사용하는 방식도 잘못된 해석으로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 누군가가 식품 품목에 알레르기가 있는 경우 해당 품목에 ‘민감한’ 사람이라고 자신을 설명할 수 있지만 건강 상태에 따라 알레르기는 민감성 또는 과민증과 다릅니다.
알레르기
알레르기 반응은 신체의 면역 체계가 특정 항목에 대해 스스로를 보호하기 위해 생성하는 부적절한 반응입니다. 음식, 음료, 꽃가루 또는 약물과 같이 일반적으로 이 항목은 무해한 것으로 생각되지만 신체는 공격을 받는 것처럼 반응합니다.
품목과 접촉한 후 알레르기 증상은 노출 후 몇 분에서 2시간 사이에 매우 빠르게 나타납니다. 또한 접촉 후 최대 6시간 이내에 증상이 나타나는 지연 또는 후기 알레르기 반응과 같은 것이 있습니다.
알레르기 유발 물질과 접촉하면 면역계가 면역글로불린 E(IgE) 항체를 생성하여 히스타민 및 기타 염증 세포를 방출합니다. 다음과 같은 알레르기 반응의 전형적인 증상을 유발하는 것은 히스타민입니다.
- 발진, 두드러기, 피부 변화
- 가려운 입, 목
- 입술이나 얼굴의 붓기
- 기침이나 재채기
- 눈물이나 콧물
- 구토 또는 설사
- 천식이나 습진의 악화
- 드물게 아나필락시성 쇼크
알레르기는 모든 종류의 품목에 발생할 수 있습니다. 식품, 음료, 꽃가루, 곰팡이, 애완동물의 비듬, 벌레에 쏘임, 약물, 재료. 일반적인 식품 알레르기에는 밀, 우유, 계란, 콩, 견과류 및 조개류와 같은 품목이 포함됩니다.
편협함 또는 민감성
감도와 편협함에는 여러 가지 다른 유형이 있으며, 이는 다시 혼란으로 이어질 수 있습니다.
음식 과민증과 과민증은 훨씬 더 소화 시스템과 관련된 증상을 일으키는 경향이 있지만 과민성 대장 증후군, 만성 피로, 관절염, 자폐증 및 ADD/ADHD와 같은 만성 질환이 있는 사람들이 경험하는 증상에 기여할 수도 있습니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 팽만감
- 급격한 복통
- 공허
- 배변의 변화
- 피로
- 두통
- 안개
주요 효소의 결핍을 포함하지 않는 특정 유형의 음식 민감성 또는 불내성은 음식 제거 식단의 시행 및/또는 장 건강 개선을 통해 종종 극복될 수 있습니다. 증상을 악화시키는 음식을 제거하는 기간은 소화 시스템이 ‘휴식’할 시간을 허용할 수 있습니다. 낮은 수준의 염증이 있는 경우 이 기간 동안 소화 시스템이 안정되고 회복될 수 있습니다. 이 시기에 장 건강을 개선하고 장내 세균 수치의 균형을 재조정해야 할 수도 있습니다.
빠른 확인
알레르기와 과민성 또는 과민증의 주요 차이점 …
알레르기, 민감성 및 편협성은 생리적 과정이 다른 서로 다른 조건입니다.
접촉 후 알레르기 증상이 빠르게 나타남(최대 2시간)
음식 과민성 또는 과민증 증상은 섭취 후 최대 48시간까지 발생할 수 있습니다.
음식에 대한 민감성이나 불내성은 불편하거나 짜증나거나 당혹스러울 수 있지만 심각할 가능성은 없습니다.
알레르기 증상은 심각하고 드물게 생명을 위협할 수도 있습니다.
모발 테스트는 알레르기를 테스트하지 않습니다
Complementary Alternative Medicine (CAMS)
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