Wspólne
objawy

Istnieją objawy, które powszechnie kojarzone są z wrażliwością lub nietolerancją. Jednak każdy człowiek jest wyjątkowy i wrażliwość lub nietolerancja może objawiać się inaczej u dwóch różnych osób. Dodatkowo ciało ma tylko tyle sposobów, na które może pokazać, że coś je zakłóca lub że nie funkcjonuje tak dobrze, jak mogłoby. Dlatego ten sam symptom może być odczuwany w wielu różnych stanach chorobowych. Jeśli nie masz pewności co do przyczyny objawu, zawsze szukaj porady u swojego lekarza.

Wzdęcia

Definicja wzdęcia to obrzęk lub rozdęcie brzucha i podczas gdy dla niektórych oznacza to widoczne rozdęcie, inni mają to uczucie bez żadnych widocznych zmian fizycznych. Wzdęciom mogą towarzyszyć inne objawy, takie jak burczenie, wzdęcia (gaz), dyskomfort i burczenie w brzuchu lub bulgotanie.

Istnieje wiele możliwych przyczyn wzdęć, takich jak przerost lub brak równowagi bakterii, zaburzony tranzyt gazów, zmieniona motoryka jelit, zaburzone odruchy brzuszne, wrażliwość lub nietolerancja pokarmowa, zaburzenia wchłaniania makroskładników odżywczych lub zaparcia.

Jakkolwiek powszechne w ogólnej populacji, kobiety mogą być szczególnie podatne na wzdęcia z powodu zmian hormonalnych podczas cyklu menstruacyjnego. Wzdęcia mogą również wystąpić lub nasilić się w wyniku odwodnienia, stresu i niepokoju.

Biegunka

Biegunka charakteryzuje się nieprawidłowo luźnymi lub wodnistymi stolcami, lub zwiększeniem częstotliwości wypróżnień. Może jej towarzyszyć ból lub skurcze, wzdęcia, gorączka lub pragnienie.

Zaparcie

Zaparcie charakteryzuje się twardymi stolcami, które są trudne lub bolesne do oddania. Mogą mu towarzyszyć bóle lub skurcze, uczucie wzdęcia i/lub utrata apetytu.

Zaparcie charakteryzuje się twardymi stolcami, które są trudne lub bolesne do oddania.

Zaparcia występują na ogół dlatego, że jelito grube wchłonęło zbyt dużo wody z pożywienia do organizmu, może to być spowodowane wolnym czasem przechodzenia pożywienia przez układ trawienny. Brak błonnika, brak aktywności fizycznej, leki, zespół jelita drażliwego, nadwrażliwość lub nietolerancja pokarmowa, odwodnienie, niektóre leki, niektóre stany chorobowe i ciąża mogą powodować zaparcia.

Bóle głowy

Bóle głowy mogą występować w każdej części głowy i mogą być klasyfikowane jako pierwotne lub wtórne. Pierwotny ból głowy jest samodzielny i występuje albo z powodu problemu z, albo nadaktywności struktur głowy. Mogą to być naczynia krwionośne, mięśnie lub nerwy. Przyczyną mogą być również zmiany aktywności chemicznej, takie jak poziom hormonów w mózgu. Migreny, klasterowe bóle głowy i napięciowe bóle głowy to pierwotne bóle głowy.

Drugorzędne bóle głowy to bóle głowy.

Powtórne bóle głowy to te, które są spowodowane przez inne schorzenia, takie jak wstrząs mózgu, odwodnienie, jaskra, zgrzytanie zębami, kac, grypa, ataki paniki i inne poważniejsze stany zdrowotne.

Proszę pamiętać, jeśli masz uporczywe lub silne bóle głowy, zawsze powinieneś zasięgnąć porady lekarza.

Zmęczenie

Zmęczenie jest klasyfikowane jako zmęczenie, które wynika z wysiłku umysłowego lub fizycznego. Zazwyczaj odpoczynek lub sen powinny złagodzić zmęczenie, pozostawiając osobę czującą się odświeżoną i ponownie pobudzoną.

Czasami zmęczenie jest niewyjaśnione lub jego poziom jest nadmierny w stosunku do poziomu wysiłku, w tym przypadku zmęczenie może być obecne z powodu nadwrażliwości lub nietolerancji pokarmowej, infekcji wirusowej, bezdechu sennego, anemii, depresji, otyłości, problemów z tarczycą lub źle kontrolowanego poziomu cukru we krwi.

Pamiętaj, że zmęczenie może być spowodowane przez inne czynniki.