Kan je ECHT Type 2 Diabetes omkeren?

Kan je ECHT Type 2 Diabetes omkeren?

gepubliceerd op 11 november 2020 Als je deze vraag een paar jaar geleden zou hebben gesteld, zouden medische deskundigen heftig hebben ontkend dat dit mogelijk was. Wees echter bemoedigd, want je kunt van de medicatie voor de ziekte afkomen als je bereid bent om het...
Hoe krijg je een goede nachtrust

Hoe krijg je een goede nachtrust

gepubliceerd op 10 oktober 2020 Slaap geeft ons lichaam de kans om te genezen en te verjongen. Als we te weinig slapen, zijn we niet alleen moe, maar lijdt ook onze gezondheid eronder. Veel mensen hebben moeite met slapen of krijgen niet genoeg elke nacht. Een gebrek...
Hoe kalm te blijven tijdens een lockdown

Hoe kalm te blijven tijdens een lockdown

gepubliceerd op 19 september 2020 Of we nu opgesloten zitten in de buurt van onze dierbaren, ons zorgen maken om een ouder in een risicosituatie of onze kinderen thuisonderwijs geven, we hebben allemaal te maken met onze eigen moeilijkheden op dit moment. Het is...