Gyakori
tünetek

Vannak olyan tünetek, amelyek általában érzékenységgel vagy intoleranciával járnak. Azonban mindenki egyedi, és egy érzékenység vagy intolerancia két különböző embernél másképp jelentkezhet. Ráadásul a szervezetnek csak ennyi módja van arra, hogy megmutassa, hogy valami zavarja, vagy hogy nem működik olyan jól, ahogyan működhetne. Ezért ugyanazt a tünetet számos különböző állapotban lehet tapasztalni. Ha bizonytalan egy tünet okát illetően, kérjük, mindig kérje ki orvosa tanácsát.

Puffadás

A puffadás definíciója a has duzzanata vagy puffadása, és míg egyeseknél ez látható puffadást jelent, másoknál az érzés látható fizikai változás nélkül jelentkezik. A puffadást egyéb tünetek is kísérhetik, mint például böfögés, puffadás (gázok), kellemetlen érzés és hasi zúgás vagy gurgulázás.

A puffadásnak számos lehetséges oka van, például a baktériumok túlszaporodása vagy egyensúlyhiánya, a gázok tranzitjának zavara, a bélmozgások megváltozása, a hasi reflexek károsodása, ételérzékenység vagy -intolerancia, makrotápanyag-felszívódási zavar vagy székrekedés.

Míg az általános népességben gyakori, a nők különösen hajlamosak lehetnek a puffadásra a menstruációs ciklus alatti hormonális változások miatt. A puffadás előfordulhat vagy súlyosbíthatja a kiszáradás, a stressz és a szorongás is.

Hasmenés

A hasmenés jellemzője a kórosan laza vagy vizes széklet, illetve a székletürítés gyakoriságának növekedése. Fájdalom vagy görcsök, puffadás, láz vagy szomjúság kísérheti.

A heveny hasmenést leggyakrabban baktériumok, vírusok vagy paraziták okozzák. Míg a krónikus hasmenést, azaz a hosszabb ideig tartó hasmenést krónikus fertőzések, irritábilis bél szindróma, gyulladásos bélbetegség, felszívódási zavarokat vagy emésztési zavarokat okozó ételintolerancia vagy -érzékenység, valamint allergia okozhatja.

Székrekedés

A székrekedést nehéz vagy fájdalmas székletürítés jellemzi. Fájdalommal vagy görcsökkel, puffadással és/vagy étvágytalansággal járhat.

A székrekedés általában azért alakul ki, mert a vastagbél túl sok vizet szívott fel a táplálékból a szervezetbe, ennek oka lehet a tápláléknak az emésztőrendszeren való lassú áthaladási ideje. A rosthiány, a fizikai aktivitás hiánya, a gyógyszerek, az irritábilis bél szindróma, az ételérzékenység vagy -intolerancia, a dehidratáció, bizonyos gyógyszerek, bizonyos betegségek és a terhesség mind székrekedést okozhatnak.

Főfájás

A fejfájás a fej bármely részén jelentkezhet, és elsődleges vagy másodlagosnak minősíthető. Az elsődleges fejfájás önálló, és vagy a fej struktúráinak problémája vagy túlműködése miatt jelentkezik. Ezek lehetnek erek, izmok vagy idegek. Az agyban bekövetkező kémiai aktivitásbeli változások, például a hormonszintek is okozhatják. A migrén, a klaszteres fejfájás és a tenziós fejfájás mind elsődleges fejfájás.

A másodlagos fejfájások azok, amelyeket más betegség okoz, például agyrázkódás, kiszáradás, glaukóma, fogcsikorgatás, másnaposság, influenza, pánikroham és más súlyosabb egészségügyi állapotok.

Felhívjuk figyelmét, hogy tartós vagy súlyos fejfájás esetén mindig forduljon orvoshoz.

Fáradtság

A fáradtságot a szellemi vagy fizikai megerőltetésből eredő fáradtságnak nevezzük. Általában a pihenés vagy az alvás enyhíti a fáradtságot, és az ember felfrissültnek és új erőre kapónak érzi magát.

Néha a fáradtság megmagyarázhatatlan, vagy a fáradtság mértéke a megerőltetés mértékéhez képest túlzott, ebben az esetben a fáradtság oka lehet ételérzékenység vagy -intolerancia, vírusfertőzés, alvási apnoe, vérszegénység, depresszió, elhízás, pajzsmirigyproblémák vagy rosszul szabályozott vércukorszint.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a fáradtság súlyosabb egészségügyi állapotok tünete is lehet, ezért ha tartósan fáradékony, mindig forduljon orvoshoz.