Wie man sich jeden Tag gesund ernährt

Wie man sich jeden Tag gesund ernährt

Veröffentlicht am 1. Juni 2021 Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, ist von zentraler Bedeutung für unsere Gesundheit, denn sie liefert die Grundbausteine unseres Körpers. Letztere sind enorm vielseitig und geben ihr Bestes mit dem, was ihnen gegeben wird, aber eine...
Vitamin B12-Lebensmittel für Veganer

Vitamin B12-Lebensmittel für Veganer

Veröffentlicht am 8. April 2021 Veganismus war noch nie so populär wie heute. Vor ein oder zwei Jahrzehnten gab es kaum jemanden, der diesen Lebensstil verfolgte – heute wird veganes Essen in den Cafés der Einkaufsstraßen verkauft. Veganismus ist eine ethische...
Die besten Probiotika für IBS

Die besten Probiotika für IBS

Veröffentlicht am 25. März 2021 Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist für viele eine regelmäßige Quelle von Unbehagen und Elend. Diese chronische Erkrankung kann zu unangenehmen Symptomen wie Blähungen, Verstopfung und Durchfall führen. Und leider gibt es keine Heilung...