مشترك
أعراض

هناك أعراض ترتبط عادة بالحساسية أو عدم التحمل. ومع ذلك ، كل شخص فريد وقد تظهر الحساسية أو عدم التسامح بشكل مختلف في شخصين مختلفين. بالإضافة إلى ذلك ، يمتلك الجسم طرقًا عديدة فقط يمكنه من خلالها إظهار أن شيئًا ما يعطله أو أنه لا يعمل كما ينبغي. لذلك يمكن تجربة نفس الأعراض في عدد من الحالات المختلفة. إذا لم تكن متأكدًا من سبب الأعراض ، فيرجى دائمًا طلب المشورة من طبيبك.

النفخ

تعريف الانتفاخ هو انتفاخ أو انتفاخ في البطن ، وفي حين أنه يعني انتفاخًا مرئيًا للبعض ، لدى البعض الآخر الإحساس دون أي تغيير جسدي مرئي. يمكن أن يكون الانتفاخ مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التجشؤ وانتفاخ البطن (الغازات) وعدم الراحة وقرقرة أو قرقرة في البطن.

هناك العديد من الأسباب المحتملة للانتفاخ مثل فرط نمو البكتيريا أو اختلال توازنها ، أو ضعف في نقل الغازات ، أو تغير في حركة الأمعاء ، أو ضعف ردود الفعل البطنية ، أو حساسية الطعام أو عدم تحمله ، أو سوء امتصاص المغذيات الكبيرة أو الإمساك.

على الرغم من شيوعها بين عامة السكان ، يمكن أن تكون النساء معرضات بشكل خاص للانتفاخ بسبب التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية. يمكن أن يحدث الانتفاخ أيضًا أو يتفاقم بسبب الجفاف والتوتر والقلق.

إسهال

يتميز الإسهال ببراز رخو أو مائي بشكل غير طبيعي ، أو زيادة تواتر التغوط. يمكن أن يكون مصحوبًا بألم أو تقلصات أو انتفاخ أو حمى أو عطش.

البكتيريا والفيروسات والطفيليات هي السبب الأكثر شيوعًا للإسهال الحاد. في حين أن الإسهال المزمن ، وهو إسهال يستمر لفترة أطول من الوقت ، يمكن أن يكون سببه الالتهابات المزمنة ، أو متلازمة القولون العصبي ، أو مرض التهاب الأمعاء ، أو عدم تحمل الطعام ، أو الحساسية التي تسبب سوء الامتصاص أو سوء الهضم ، والحساسية.

إمساك

يتميز الإمساك بصلابة البراز ، والتي يصعب إخراجها أو تكون مؤلمة. يمكن أن يكون مصحوبًا بألم أو تقلصات ، وإحساس بالانتفاخ و / أو فقدان الشهية.

يحدث الإمساك عمومًا لأن الأمعاء الغليظة قد امتصت الكثير من الماء من الطعام إلى الجسم ، ويمكن أن يكون هذا بسبب بطء وقت عبور الطعام عبر الجهاز الهضمي. يمكن أن يسبب الإمساك نقص الألياف وقلة النشاط البدني والأدوية ومتلازمة القولون العصبي وحساسية الطعام أو عدم تحمله والجفاف وبعض الأدوية وبعض الحالات الطبية والحمل.

الصداع

يمكن أن يحدث الصداع في أي جزء من الرأس ويمكن تصنيفه على أنه أولي أو ثانوي. الصداع الأساسي قائم بذاته ويحدث إما بسبب مشكلة أو فرط نشاط هياكل الرأس. يمكن أن تكون هذه الأوعية الدموية أو العضلات أو الأعصاب. قد تكون التغيرات في النشاط الكيميائي ، مثل مستويات الهرمونات ، في الدماغ سببًا أيضًا. الصداع النصفي والصداع العنقودي والصداع الناتج عن التوتر كلها أنواع من الصداع الأساسي.

الصداع الثانوي هو الصداع الناجم عن حالة أخرى مثل الارتجاج ، والجفاف ، والزرق ، وطحن الأسنان ، والصداع ، والإنفلونزا ، ونوبات الهلع وغيرها من الحالات الصحية الأكثر خطورة.

يرجى ملاحظة أنه إذا كنت تعاني من صداع مستمر أو شديد ، فعليك دائمًا طلب المشورة من طبيبك.

إعياء

يُصنف الإرهاق على أنه إرهاق ناتج عن مجهود ذهني أو بدني. عادة ما يخفف النوم أو الراحة من التعب ، مما يجعل الشخص يشعر بالانتعاش والحيوية.

في بعض الأحيان يكون الإرهاق غير مبرر أو مستوى الإرهاق المفرط لمستوى المجهود ، وفي هذه الحالة قد يكون التعب موجودًا بسبب حساسية الطعام أو عدم تحمله ، أو العدوى الفيروسية ، أو انقطاع النفس النومي ، أو فقر الدم ، أو الاكتئاب ، أو السمنة ، أو مشاكل الغدة الدرقية ، أو سوء التحكم في نسبة السكر في الدم.

يرجى ملاحظة أن التعب يمكن أن يكون أيضًا من أعراض الحالات الصحية الأكثر خطورة ، لذلك إذا كنت تعاني من التعب المستمر ، فيجب عليك دائمًا طلب المشورة من طبيبك.